Опорные пункты противостресса.


1. Если есть причина для стресса – всеми силами старайтесь избежать синдрома «пепелища» - Вам от жизни тоже кое-что полагается.
2. Постарайтесь стать незаменимым/ в семье,в кругу друзей,на работе и т.д./.
3. Соразмеряйте свои чаяния и возможности.Обсуждайте затянувшийся стресс со специалистом

Публикации других врачей

То,что доктор прописал...

Недавно при обсуждении бюджета медицины была обвинена в одностороннем видении проблемы,невосприимчивости альтернативной точки зрения.Решила провести работу над ошибками.По аналогии рекомендуемого психотерапевтами анализа личной проблемы ( с выделением положительных и отрицательных сторон ситуации с перенесением

Непонятные высыпания.

Добрый день,уважаемые дерматологи!Перые мои шаги на сайте-волнительно.))Старая подруга задала мне вопрос не по моей специальности....Не может посетить поликлинику,по причине наличия ещё одного маленького ребёнка и низкой температуры на улице...Очень надеюсь на вашу помощь,так как у самой лишь догадки,которые

Дополнительный отпуск

Коллеги, доброго времени суток! прошу помощи - у кого-нибудь отменили доп отпуск? я работаю участковым терапевтом в сельской местности, с 2017 года у нас в районе отменили доп отпуск - 14 дней, в то же время сохранив его сотрудникам, которые трудятся в самой ЦРБ, подскажите, где справедливость? или

Изопринозин

При терапии Ветряной оспы часто пользуюсь Изопринозином из расчета 50 мг/кг веса. Могу отметить, что при применении этого препарата облегчается течение заболевания, особенно у детей дошкольного и школьного возраста , у которых "ветрянка" течёт значительно тяжелее, чем у детей детсадовского возраста.

Вся правда о грыжах диска-взгляд со стороны

Уважаемые коллеги, после недавней известной публикации Доктора Сокова "Вся правда о Грыжах Диска" и оживленной дикуссии и на эту тему с самыми разнообразными , и зачастую взаимоискючающими мнениями , я решил обратисться к своим давним знакомым коллегам, ведущим специалистам из Институра Нейрохирурги...

Лечение простатита у молодых

ЗДРАВСТВУЙТЕ. Пациент 30 лет, жалобы на нарушеное мочеиспускание и половую жизнь. Ухудшение последний год. В анамнезе о. Уретрит в молодости, с лечением ципрофлоксацином и азитромицином. В анамнезе описывает редкие обострения уретрита, после курсов массажа простаты, в свящи с эректильной дисфункцией...

Эритема фиксированная?

Коллеги, подскажите. Ребёнку 5 месяцев. Болеет с рождения. Пятно не растёт. Но стало плотнее в центре. Может мастоцитоз? Делала пробу. Не покраснело. Извиняюсь, публикуюсь впервые...

Наша тактика при азооспермии

Уважаемые коллеги! Учитывая большое количество пожеланий о публикации алгоритма по азооспермии после поста https://www.doktornarabote.ru/Publication/Single/186389, я принял решение опубликовать его в несколько адаптированном

Методические Рекомендации по гриппу 2017.

С началом «сезона» ОРВИ у терапевтов, инфекционистов, педиатров, скоропомощников и многих других, работы прибавилось значительно. Как обычно резко возросла частота рекламирования фармпродукции (такое ощущение, что здоровых в России и сопредельных государствах нет и быть не может в принципе). Огромное

На суде, в раю или в аду

На суде, в раю или в аду
скажет он, когда придут истцы:
"Я любил двух женщин как одну,
хоть они совсем не близнецы".
Все равно, что скажут, все равно...