Опорные пункты противостресса.


1. Если есть причина для стресса – всеми силами старайтесь избежать синдрома «пепелища» - Вам от жизни тоже кое-что полагается.
2. Постарайтесь стать незаменимым/ в семье,в кругу друзей,на работе и т.д./.
3. Соразмеряйте свои чаяния и возможности.Обсуждайте затянувшийся стресс со специалистом

Публикации других врачей

Добавление метронидазола к цефтриаксону/доксициклину при остром воспалительном заболевании органов малого таза

Добавление метронидазола к цефтриаксону/доксициклину при остром воспалительном заболевании органов малого таза
На ежегодной конференции Общества Инфекционных Болезней в Акушерстве и Гинекологии, прошедшей 10 – 12 Августа 2017 г., были представлены результаты исследования по важности анти-анаэробной

L-Лизина эсцинат

Хотелось бы узнать опыт применения коллег...

Это тендовагинит?

Пришел пациент 48 лет с жалобами на отечность тыльной стороны кисть. Из анамнеза-в апреле получил травму ( порез среднего пальца). Через 2 недели появилась боль в межфаланговом суставе среднего пальца. Лечил НПВС+УВЧ по назначению хирурга. Еще через неделю появился отек тыльной стороны. А через неко...

Расчёт рабочего времени

Добрый день, уважаемые коллеги! Я работаю врачом-психиатром стационара. Отделение на 45 коек. В штате 1 врач и 1 зав. Еще одна врачебная ставка вакантна. У меня в отделении 1 ставка. И 0,5 внутреннего совместительства на неотложной помощи. У зав. 1,5 ставка в отделении. В нашем стационаре зав не ведут

Лето-это маленькая жизнь. Жизнь-это движение.

Своим нестандартным красочным июльским отпуском я уже похвасталась. Но лето-это не только отпуск. Для меня второй год лето -это велосипед. С утра-на работу, всего 12-15 минут, и я на месте ( против часа унылого общественного транспорта), паркуюсь прямо на балконе своей лаборатории на 2-м этаже))) По...

Клинические практические рекомендации по показаниям и срокам по трансплантации гемопоэтических клеток

Клинические практические рекомендации по показаниям и срокам по трансплантации гемопоэтических клеток В журнале Biology of Blood and Marrow Transplantation 07 Августа 2017 г. Опубликованы Клинические практические рекомендации по показаниям и срокам по трансплантации гемопоэтических клеток при зрелых...

Продление сертификата без стажа!?

Есть второй сертификат, УЗ-диагностика. Поработал по нему совместителем официально около года, сейчас официально как врач УЗД не устроен. Вопрос: когда идешь на сертификационный цикл - это важно? (в принципе тот факт что я был совместителем УЗД никак не отражен в трудовой). Припоминаю что коллеги ка...

Интересный случай

Пациент 35 лет.
Дебют 10 лет назад с прогрессирующей скованности в суставах позвоночника.
Инвалидность 1 группа с диагнозом:
"Болезнь Бехтерева".
В последние 3-4 года тотальная ониходистрофия на кистях и стопах.

Рыбалка это маленькая Жизнь

Действительно ,это очень интересная и увлекательная, хотя и маленькая жизнь , дающая задяд положительных эмоций , воспоминаний , радостей и разачарований.Посмотрите на этого"Поросенка " в 25 кг 600гр, его как то и рыбой сложно назвать , насоящий порося. . К лодке его кое как подтащитьь удалось,

Лето - это маленькая жизнь

Собственно говоря прошлое лето подарило мне маленькую жизнь- моего второго сыночка и он подарил мне саму жизнь! Потому как только в декрете я начала жить, мой старший сын наконец-то узнал что у него есть мама, а не полусонное тело, появляющееся иногда между дежурствами. Живем мы в тихом городке Черн...