Как выспаться за 4-5 часов


По свидетельствам ученых, организму обычного человека вполне достаточно пяти часов в сутки, чтобы получить полноценный сон, который и взбодрит, и освежит, и придаст новых сил. Но для того чтобы выспаться за 5 часов, необходимо следовать ряду принципов и правил сна.
Методика быстрого сна
В наш

Публикации других врачей

Полное видео! Операция Септопластика!

Полное видео! Операция Септопластика! Новый рекорд! 12 минут!

Социальная ипотека Московской области

Уважаемые коллеги, подскажите пожалуйста, Вам что-то известно про соц ипотеку в Московской области? Подводные камни? Входит ли декретный отпуск в 10 лет договора? На какую сумму можно рассчитывать при покупке квартиры?Может кто- то лично сталкивался?

Фотографии и снимки говорят сами за себя.

Фотографии говорят сами за себя. случаи за последний месяц из наше "маленькой" реанимации недоношенных и новорожденных (примерно 1500 родов в месяц).
1- омфалоцеле, пренатальный скрининг не выполнялся (у нас очень многие отказываются из соображений природности).
2- DOBLE BOOBLE - выявлен на пренатальном

Уважаемые коллеги рентгенологи.

Я работая врачем рентгенологом при травм.пункте.
У меня возник вопрос: сколько врач рентгенолог должен описывать рентгенограмм за 6 часавой рабочий день.
По нормативам я нашла, что на каждую историю уделять по 10 минут.
Ниже предоставлены 3 фото где показано сколько мне досталось амбулаторных

Подслизистая вазотомия нижних раковин.

Уважаемые коллеги, насколько эффективна радиоволновая вазотомия нижних раковин при вазомоторном рините?
Насколько тяжело протекает послеоперационный период?

О поиске деловых партнеров в г. Казань

Для организации (создания) центра (лаборатории) индивидуального глазного протезирования в г. Казань, действующего на постоянной основе, ищем деловых партнеров. Основные направления работы центра: подбор и замена стандартных глазных протезов, изготовление индивидуальных глазных протезов, консультативная

Плановая госпитализация пациентов с ИБС:

Доброго дня. Уважаемые коллеги, подскажите пожалуйста, в каком отделении должна лечиться пациентка по плановому направлению с DS: ИБС: Стабильная стенокардия напряжения, ХСН IIА, ФКII. Есть ли какие-либо руководства, приказы, либо иные нормативно-правовые акты, регламентирующие данный вопрос? Если да,

Келлер 2

Уважаемые коллеги поделитись опытом оперативного лечения Келлер 2. Мужчина 35 лет боли в 2 пфс в течении года. Консервативное лечение результата не принесло. Видел накладываю аппарат. Может был опыт у кого
Сам думаю выполнить артропластика. Тунелизация. Иммобилизация 4 недели. ФТЛ. далее разгрузка

Думы психиатра

Психических больных побаиваются, в чем-то виноваты они и сами, хотя «здоровые» совершают несравнимо больше всякого насилия и преступлений. «У меня справка есть, и мне не ничего не будет!», - кто не слышал от больных такие сомнительные заявления?
Когда я работал интерном, то с удивлением замечал,

Снижение прогестерона у мужчин.

Доброго времени суток. Обратился на прием мужчина, 32 года с жалобами на снижение либидо. По результатам обследований прогестерон 0.06 (референс 0.28-1.22). Тиреоидный профиль в пределах референса. Така как я не сильна в подобном, прошу совета, куда дальше думать. Спасибо.