Как выспаться за 4-5 часов


По свидетельствам ученых, организму обычного человека вполне достаточно пяти часов в сутки, чтобы получить полноценный сон, который и взбодрит, и освежит, и придаст новых сил. Но для того чтобы выспаться за 5 часов, необходимо следовать ряду принципов и правил сна.
Методика быстрого сна
В наш

Публикации других врачей

Почему врачи пугают пациентов?

В практике мы часто являемся консультантами второго контакта, когда пациент приходит с заявлением: "Меня напугал врач..." Пугают "страшными" диагнозами, лечением десятью лекарствами, прогнозом на осложнения и потерю того или иного качества жизни. Мне сложно себе представить, что врачи делают такое н...

Как лечат?

Добрый день, коллеги! Вопрос преимущественно к врачам, трудящиеся в ЦРБ. Как у Вас обстоят дела с лабораторной диагностикой? Столкнулась с тем, что сестра не может сдать элементарный профиль железа, витаминов и коагулограмму, ДАЖЕ ПЛАТНО! Лаборатория отвечает, что реактивов нет и никогда не было. Это

Срочность анализа.

Коллеги, назрел вопрос: является ли выявление антител к клещевым инфекциям "cito!" анализом?
И как у вас определяется срочность - любой показатель, который сейчас интересует клинициста, или есть конкретный перечень для ургентной лаборатории?

Причины буллезной эмфиземы

Ко мне обратилась пациентка 32 лет впервые год назад с жалобами на резкое появление одышки после приступа кашля и болей в грудной клетке. Естественно отправила на RgОГК- там ателектаз правого легкого и "верхушечный" пневмоторакс. Естественно госпитализация в торакальную хирургию. Через месяц вновь п...

Хирургам,

направляю фото, дополнение к своему вопросу от 15.07 - воронкообразный,звёздчатый рубец в надпупочной обл. после лапароск. холецистэктомии в апреле 2017г

Наследование по системе AB0.

Добрый день. У моей знакомой возникли вопросы связанные с наследованием группы крови её дочери. Итак.. У матери группа крови первая, у отца вторая, а у дочери четвёртая. Как данную ситуацию объяснить? Бомбейский феномен? Или я совсем не правильно понимаю его суть?

Образование лицевого скелета

Пациентка 1932 г.р., обратилась с жалобами на образование передней стенки гайморовой пазухи справа, костной плотности, неподвижное, мягкие ткани над образованием - интактны

Лечение энтеробиоза при беременности

Уважаемые коллеги! Прошу Вашего совета по поводу лечения энтеробиоза у беременных. Мнения о необходимости лечения и предложениями подождать с ним очень расходятся. Ситуация такова: у пациентки 3-я беременность, предыдущие закончились срочными родами; в данный момент срок беременности 37/38 недель, б...

Тромбовазим

Коллеги, пожалуйста, буду благодарен за любые комментарии по Вашему опыту использования тромболитика Тромбовазима...

Сказ о том , как я облажалась

Поступает ребенок 9 лет из приемного покоя с жалобами на боли по всему животу, живот доскообразный, язык суховат с направительным диагнозом от хирурга - перитонит. В анализах лейкоцитоз -19, палочки , СОЭ. Болеет 3-е сутки. Смотрю живот на УЗИ и свободной жидкости линейкой не вижу. Причем ребёнок не...