Дыхательные упражнения


Привожу краткий перечень основных дыхательных упражнений, которые включаю в комплексы гимнастики и рекомендую пациентам. Если пригодится, ради бога. Обычно вдох и выдох делаются через нос. Выдох через рот тоже возможен, он часто практикуется в восточных комплексах оздоровительной гимнастики.
1.

Публикации других врачей

Что делать с конт.моллюск на веках у ребенка?

множественные мелкие элементы(до 30-40шт.) на верх.веках и переносице.Как быть? Пинцетом даже думать не думаю в такой обл.удалять.Как быть?

Брадикардия и наркотики?

Здравствуйте.В поисковике не нашла подобной темы,если есть направьте, пожалуйста.Работаю врачом общей практики в амбулатории, поэтому спектр обследования скудный.Вчера за выпиской из медкаты явился молодой человек (20 лет).Анализ крови и мочи хороший,на ЭКГ брадикардия 44.Аускультативно то же самое.Худощавый,адекватно

Через мозги - в ....

Дама 75 лет. Около месяца отмечала головную боль, слабость в конечностях слева. 12.02.17 при МРТ ГМ выявлена опухоль височно-теменной области 3,1х3,0х3,2 см. 27.02.17 - удаление опухоли. Гистологически - метастаз аденокарциномы интестинального типа. Направлена в онкодиспансер. Онколог на приёме в поликлинике

А мне мама не разрешает(с)

Утро начинается не с кофе, однозначно. Вот прям самая первая мадам и умудрилась отжечь. Смотрю по карте написано направление на УЗИ малого таза и молочных желёз, на 08-00 никого,сижу, жду,в 08-10 заходит милая мадам 29 лет, говорю все стандартно, мол за ширму, снизу все скидываем и располагаемся на кушетке,но

НМО: портфолио. Официальный ответ Минздрава

В продолжение темы моего общения с Министерством здравоохранения https://www.doktornarabote.ru/Publication/Single/189180 публикую ответ на очередной вопрос. Меня интересовала тема портфолио: «Согласно приказа 334н,

Безопасность - 4. Проверка. Тактика.

Пока вернемся к более прозаическим реалиям врачебной жизни. В этом посте расскажу о тактике поведения на проверке. С моей точки зрения.
Сразу скажу, что случаи захода лицензирующих органов рассматривать здесь не буду. Потребнадзор, здравнадзор, департамент - елси сами по себе, то практически это

Вопрос врачам,"покинувшим" участок

Добрый вечер! Я работаю участковым терапевтом и врачом УЗД.В перспективе-в ближайшие год-два уйти с участка полностью в УЗД (возможно,проучиться на врача ФД).Вопрос тем,кто когда-то оставил участок-не скучаете ли вы по тому адреналину?

Положительний натриевый баланс у детей в ДОЛ?

Будучи по совместительству на одну смену в Детском Оздоровительном Лагере(ДОЛ) столкнулся с тем,что зав. столовой не разрешает ставить на столы солянки, а вся пища, мягко скажем, пресная. Объяснение было простое:Соль вредна и пересаливать нельзя!
Так ли это в педиатрии? Действительно ли прав городской

Редкая патология. Синдром Сэтре–Чотзена

Редкая патология в педиатрии. Синдром Сэтре–Чотзена
Как известно, роднички и швы на черепе новорождённых нужны для того, чтобы дать возможность расти мозгу. При преждевременном закрытии швов развиваются симптомы внутричерепной гипертензии и нарушается интеллектуальное развитие ребёнка.
Существует

В продолжение темы о карциноме

Делюсь дальнейшими событиями о предыдущей публикации. При пересмотре стекол в онкодиспансере, гистолог написал, дисплазия 3 ст, с признаками карциномы. В итоге сделали конизацию шейки матки. Врач сказал, что удалил примерно 1,5*2,5 см. Заведующая отделения еще говорила сделать выскабливание матки, н...