Продукты с отрицательной калорийностью существуют?


У меня 20 кг лишнего веса, хочу похудеть и изучаю информацию. Не знаю с какой стороны подступиться к продуктам с отрицательной калорийностью, даже нет уверенности что это не очередной интернет-миф. Есть ли реальные исследования на эту тему? Буду благодарна.

Публикации других врачей

Что за образование?

Девушка, 50 лет, пару месяцев назад появилось образование кожи лица, размером 0.7х0.7 см , как говорит , после ношения очков(натерла ,,душка,,)...может кто подскажет, на что похоже?спасибо...

"Потрындим" о сахарном диабете. Часть III

Чем сахарный диабет лучше или хуже рака или бронхиальной астмы? Ничем. У него свои "прелести", да такие, что другие болячки могут не позавидовать. Главная "прелесть", это микро- и макроангиопатии, возникающие на основе нарушения буквально всех видов обмена веществ (белкового, жирового, углеводного...

ВИЧ/СПИД + герпетическая инфекция

Добрый день коллеги! Делюсь с Вами фото моих пациентов, которых атаковала герпетическая инфекция. Жаль, что только 8-10 фото могу загрузить. Принимали увеличенные дозы противовирусных препаратов- 800-1000 мг в день. Продолжительность лечения 7-10 дней. Эффект уже был на 3 день от начала терапии...

" Лето- это маленькая жизнь!"( на конкурс)

Апельсины пока ещё зелёные. За вкусными надо ехать в декабре-январе. А вот бугенвилия хороша!

Обновлено руководство по лечению диспепсии

Обновлено руководство по лечению диспепсии В журнале Гастроэнтерология 20 Июня 2017 г. опубликовано клиническое руководство по лечению диспепсии. В данном руководстве диспепсия определяется как боль в эпигастрии как минимум в течение 1го месяца с любыми другими симптомами верхнего отдела ЖКТ, включа...

Нарушение ритма у молодых

Пациентка 27 лет, пришла на прием с жалобами на толчки в сердце, перебои в работе сердца, общую слабость, головную боль. Из анамнеза: Считает себя больной около недели, когда впервые появились данные ощущения. Объективно: Состояние ближе к отн удовлетворительному. Сознание ясное. Кожные покровы физи...

Выписывают ли рецепты узкие специалисты?

здравствуйте, уважаемые коллеги! назрел такой организационный вопрос: должен ли и может невролог или любой другой узкий специалист, работающий не на ставку в поликлинике, выписывать льготные рецепты? есть ли какие нормативные документы, где указаны эти требования? заранее спасибо...

"Потрындим" о сахарном диабете. Часть I.

Уважаемые коллеги!!! На параллельной "трендовой площадке" про метформин я внёс свои "пять копеек" в копилку познаний по диабетологии. Мне коллеги предложили открыть маленький ликбез по этой области знаний. Конечно, ликбез предназначен НЕ для эндокринологов и других крутых специалистов, а в первую оч...

Конкурс – «Лето – это маленькая жизнь!»

Дорогие коллеги, в нашем безумном темпе жизни никогда нельзя упускать возможности отдохнуть по полной! Кому, как не врачам, знать цену каждой свободной минутке и уметь ими наслаждаться? Кто-то уезжает летом куда-то, кто-то приезжает туда, где лето. И воспоминания об этих теплых деньках будут еще дол...

Дом, который построил док

Уважаемые коллеги!
До чего же разнообразно проводят нынешнее лето коллеги с сайта «Доктор на работе»! Читаешь – и душа радуется! Один в Оренбургских степях ванну поставил, другая – пересчитала всех кошек в Гурзуфе. Кто-то каждый день собирает виртуальную медицинскую аптечку для похода в неведомое,